İzmir’de diyabet riski için ücretsiz koruyucu sağlık desteği sürüyor

İzmir Büyükşehir Belediyesi Diyabet Farkındalık Merkezi, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü’nde erken tanının önemine dikkat çekerek yurttaşlara koruyucu sağlık hizmeti sunuyor. Merkezde diyabet riski değerlendiriliyor, kişiye özel beslenme önerileri veriliyor ve fiziksel aktivite desteği sağlanıyor.

Her yıl 14 Kasım’da kutlanan Dünya Diyabet Günü, diyabetin önlenmesi, erken tanısı ve etkili yönetimi konusunda farkındalık oluşturmayı amaçlıyor. Bu yılın uluslararası çağrısı “Diyabet için erken harekete geç” mesajı, risklerin zamanında belirlenip önlem alınmasının önemine vurgu yapıyor.

İzmir Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı bünyesindeki Nergiz İzmir Sağlık ve Esenlik Merkezi (İZSEM) Diyabet Farkındalık Merkezi, koruyucu sağlık yaklaşımıyla diyabet riskini belirlemeye ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandırmaya destek oluyor. Merkeze başvuranların vücut analizleri ve antropometrik ölçümleri yapılıyor, sağlık durumu ve beslenme alışkanlıkları değerlendiriliyor. Diyetisyenler kişiye özel beslenme önerisi sunuyor, diyabet eğitim hemşiresi kan şekeri ve tansiyon ölçümü gerçekleştiriyor. Belirli dönemlerde merkeze gelen fizyoterapist ise fiziksel aktivite ve egzersiz konusunda danışmanlık veriyor.

Önce risk, sonra kişiye özel plan

Diyabet Farkındalık Merkezi’nde görevli uzman diyetisyen Semiha Özge Kara, 14 Kasım’ın hastalığın önlenmesi ve erken tanısı konusunda farkındalık yaratmak açısından önemli olduğunu belirtti. Kara, Uluslararası Diyabet Federasyonu’nun 2025 yılı verilerine göre Türkiye’de yetişkinlerde diyabet görülme sıklığının yüzde 16,5’e ulaştığını kaydetti ve bu oranla Türkiye’nin Avrupa’da diyabetin en sık görüldüğü ülke olduğunu söyledi.

Kara, diyabetle mücadelede erken tanının yanı sıra sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve ideal vücut ağırlığının korunmasının önemine dikkat çekti. Diyabet Farkındalık Merkezi ile diğer İzmir Sağlık ve Esenlik Merkezlerinin bu alanda önemli görevler üstlendiğini ifade etti.

Kara, danışanların önce diyabet eğitim hemşiresi tarafından değerlendirildiğini, ardından diyetisyen tarafından ayrıntılı vücut analizinin yapıldığını anlattı. Merkeze gelen yurttaşların kan şekeri ve tansiyonunun ölçüldüğünü ve genel sağlık değerlendirmesi yapıldığını belirten Kara, diyetisyenin sağlık durumuna göre kişiye özel beslenme önerileri verdiğini ekledi. Fizyoterapistin belli dönemlerde merkeze gelerek fiziksel aktivite konusunda danışmanlık yaptığını söyledi.

Kara, risk değerlendirmesinde Finlandiya Diyabet Risk Skoru (FINDRISC) ölçeğinin kullanıldığını, bu bilimsel temelli ölçeğin ulusal ve uluslararası kılavuzlarda da önerildiğini belirtti. Diyabet riski olan danışanların gerekli merkezlere yönlendirildiğini aktardı. Merkezin amacının yalnızca diyabetli bireylere ulaşmak değil, diyabetli olmayanları da bilinçlendirmek, riski değerlendirmek ve risk varsa neler yapılabileceğini planlamak olduğunu söyledi.

Hizmet kimleri kapsıyor

Merkezin yalnızca diyabet tanısı almış kişilere değil, obezite sorunu yaşayanlara, ideal kilosunu korumak isteyenlere ve kronik hastalıkları hakkında bilgi edinmek isteyenlere de hizmet verdiğini belirten Kara, çok disiplinli yaklaşımın önemini vurguladı. Doktorların önerilerinin uygulanmasının yanında sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitenin yaşam tarzına dönüştürülmesi halinde olumlu sonuç alındığını söyledi.

Kullanıcıların deneyimleri

Merkezden yararlanan 79 yaşındaki Dijle Şahin, 27 Şubat’tan bu yana merkeze geldiğini belirtti. Spor yaptığını, diyet listesine uyduğunu ve 7 kilo verdiğini anlatan Şahin, diyabet başlangıcı olduğunu, İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi’nde yaptırdığı ölçümde şekerinin 6,3’e indiğini söyledi.

Merkezden iki aydır yararlanan 55 yaşındaki Nursel Akdağ ise insülin direnci nedeniyle bir arkadaşının tavsiyesiyle başvurduğunu belirtti. Bu süreçte 3 kilo verdiğini, şekerinin belli bir düzeye indiğini ve merkezde dengeli beslenmeyi öğrendiğini anlattı. Kendini daha iyi ve hafiflemiş hissettiğini söyleyen Akdağ, merkezin herkese ulaşmasını dilediğini ifade etti.

Koruyucu sağlık hizmetleri ve başvuru

İzmir Büyükşehir Belediyesi, koruyucu sağlık hizmetleriyle hastalıklar ortaya çıkmadan önce risklerin belirlenmesini, sağlık okuryazarlığının artırılmasını ve sağlıklı yaşam davranışlarının desteklenmesini amaçlıyor. Diyabet riskini öğrenmek, beslenme alışkanlıklarını değerlendirmek ve destek almak isteyenler Diyabet Farkındalık Merkezi ile İzmir Sağlık ve Esenlik Merkezlerine başvurabiliyor.

Nergiz-Diyabet Farkındalık Merkezi: Nergiz Mahallesi, Girne Bulvarı, No: 141/1, Daire: 1, Karşıyaka. Telefon: 0 (232) 294 24 21. Alsancak: Kültür Mahallesi, Talatpaşa Bulvarı, No: 59/A, Kat: 3, Daire: 305 (Alsancak İş Merkezi), Konak. Telefon: 0 (232) 294 22 54. Küçük Çiğli: 8715 Sokak, No: 16, Küçük Çiğli. Telefon: 0 (232) 294 22 60. Yurdoğlu: Yurdoğlu Mahallesi, 3959/8 Sokak, No: 2/2, Engelli Çalışmaları Merkezi, Karabağlar. Telefon: 0 (232) 294 22 89. Emek: Emek Mahallesi, Şehit Asteğmen Mesut Uzlu Sokağı, No: 121.

Merkezler mesai günlerinde randevu ile hizmet veriyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı